Стала известна смертельная опасность газировки

Ученые назвали главную опасность, которой ежедневно подвергаются любители сладких газировок. Так, всего две баночки кока-колы в неделю могут привести к серьезным последствиям для всего организма.

Как стало известно , учеными был опубликован новый доклад в Journal of the Endocrine Society, над исследованиях в котором специалисты работали долгие годы. Согласно информации ученых, люди серьезно недооценивают количество сахара в сладких газировках, которое многократно превышает все допустимые нормы. Всего одна маленькая банка газировки в неделю в течение лет повысит кровяное давление и вызовет нагрузку сердечно-сосудистой системы и может привести к инсульту, а от двух банок в неделю человек впоследствии рискует умереть от сахарного диабета.

Ученые отмечают, что в банке кока-колы емкостью 0,33 литра содержится 39 грамм сахара, что почти в два раза превышает суточную норму потребления для взрослого человека. При этом, согласно цифрам исследования, все большее количество людей подсаживается на сладкие газировки, считая, что потребляют их умеренно. 

Кроме диабета и риска сердечных атак, специалисты отмечают проблемы с лишним весом, уровнем холестерола в крови и другими хроническими заболеваниями от употребления газировки. По данным , почти 75% всех продуктов в супермаркетах так или иначе включают лишнее добавление сахара в состав. Опасность скрывают и другие газировки, в которых нет сахара, но есть его низкокалорийный заменитель.